Coaching des zèbres : stratégies pour l'épanouissement

Il est essentiel pour un coach d’adapter son approche, lorsqu’il s’agit d’accompagner les profils dit « zèbres ». Ces derniers, hypersensibles, ont besoin d’être accompagnés à hauteur de leur atypicité. Vous trouverez ci-dessous des outils de coaching adaptés.

 

Une approche bienveillante

De part leur sensibilité érigée à 360°, le zèbres se sentent différents des autres. Par conséquent, il est important  d’instaurer une bonne relation de confiance dès le début. Ici, l’empathie est de mise. Vous devez être à l’écoute de leurs spécificités pour saisir la subtilité de ce qui fait leur différence, car ils se sentent souvent en décalage par rapport au monde qui les entoure.

 

La gestion des émotions.

Les « zèbres » ont tous les sens en ébullition, vous devez donc les accompagner dans la gestion de leurs émotions en leur proposant d’inclure les techniques de méditation dans leur quotidien.

 

Le mind mapping

Le « zèbre » a la pensée en arborescence, ce qui pourrait faire penser, si l’ont devait représenter cette dernière, a du mind mapping avec une pensée centrale et plusieurs, en ramification autour de celle-ci. La carte heuristique est un outil privilégié pour représenter les choses, une liste d’idées par exemple, en un schéma coloré et organisé. Il permet d’organiser les pensées complexes, d’améliorer la concentration et clarifier les objectifs en reliant les concepts entre eux de façon dynamique.

 

La confiance en soi

De part leurs spécificités, ces profils particuliers manquent de confiance en eux car le vivent pour certains comme un handicap. Il s’agit de montrer en quoi cette façon différente de fonctionner au monde est une force. Pour cela, vous devez travailler sur l’estime de soi de vos clients concernés et mettre en lumière les atouts qui émergent de leurs expériences  vécues.

 

Coacher un profil « zèbre » demande une approche adaptée, fondée sur la compréhension de leur mode de fonctionnement unique, en combinant adaptation, gestion des émotions et valorisation de leur singularité