Outil de coaching – Faire échec et mat à la pensée négative

Plongez avec votre client dans un processus transformant grâce à Faire échec et mat à la pensée négative : un outil de coaching conçu pour l’aider à repérer, défier et remplacer ses pensées négatives, pour enfin libérer son potentiel.

Pour qui et pourquoi

De nombreux clients restent bloqués par des pensées négatives répétitives : doutes, croyances limitantes, peur de l’échec ou de ne pas être à la hauteur. Ces pensées impactent la confiance en soi, deviennent des filtres qui déforment la réalité, et peuvent ralentir ou paralyser l’action.

Cet outil de coaching est l’allié idéal pour vous, coach certifié ou en cours de formation, souhaitant accompagner vos clients à :

• prendre conscience de leurs croyances qui sabotent leur confiance,

• analyser les jugements automatiques qu’ils entretiennent,

• développer une attitude mentale plus réaliste et constructive.

Ce que contient ce support

• Un dossier complet de 13 pages pour le coach, riche en contenu théorique, méthodologique, et facile à suivre en séance : repérage des schémas de pensée négative, outils pour les déconstruire, techniques de recadrage.
• Un fichier d’exercices clients personnalisables de 4 pages

Les bénéfices pour vos clients

• Vous structurez vos séances avec un outil de coaching éprouvé, qui donne des repères clairs au coach et au coaché.

• Le client gagne en clarté : en identifiant ses pensées négatives, il apprend à les mettre à distance et à choisir des pensées plus adaptées.

• L’accompagnement devient plus dynamique et interactif : vos exercices favorisent l’engagement, la prise de conscience, et des changements rapides.

• Vous renforcez la confiance du coaché en ses capacités à gérer ses pensées, ce qui a un effet positif sur sa vision de lui-même, ses performances dans sa vie personnelle et professionnelle.

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